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自己催眠のかけ方・やり方の紹介です。ダイエット、大学受験等の勉強、ストレスフリーなどに役立つ自己催眠法をわかりやすく丁寧に説明しています。自己催眠の仕組みや暗示文の作り方、暗示文の例等も紹介しています。
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暗示文の例について

自己催眠の暗示文の一例を紹介してゆきます。
あくまでも一例であり全ての方に対して効果を保障するものでもなければ
全ての方に対して万能である暗示文でもありません。
暗示文というのは一人ひとりの環境、考え方、人生観などによって
どういった表現、言い回しが良いのか、というものが変わります。
ここで紹介している暗示文が効果がないからといって
自己催眠に向いていないという事にもなりません。

ここで紹介しているものをそのまま使っていただくのも構いませんし、
こう変えたいという表現があればもちろん変えていただいて構いません。
ただし、暗示文作成の注意点で記載した内容は守ってくださいますよう
お願いいたします。


<まとめ>
暗示文に万能薬のようなものは無く、人それぞれ微妙に異なる。
改変は自由に行って頂いて問題ないが、注意点だけは守る事。
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